Негативный период в отношениях


Просьба о помощи — это слабость: что такое контрзависимость и как от нее избавиться

Порой в отношениях бывает трудно расслабиться, потому что мы не можем успокоить те чувства, которые пробуждает в нас партнер. Психотерапевты называют это переизбытком собственного «я».

Как определить зависимые отношения

В отличие от созависимости — болезненной привязанности к другому человеку, контрзависимость — это отказ от привязанностей и отсутствие потребности в других людях. Иначе ее называют аддикцией избегания. Контрзависимость касается не только конкретных людей, а максимально широкого социального круга — семьи, друзей, коллег и просто знакомых. Контрзависимые личности избегают любых интимных — в широком смысле слова — контактов с другими людьми, что обычно приводит к эмоциональной закрытости и изоляции. В психологической литературе контрзависимая личность описывается как активная, действующая ярко, сильно, часто внешне демонстрирующая высокий социальный успех.

Не выноси мне мозг: что такое токсичные отношения
Кризис в паре: тревожные признаки и когда обращаться к специалисту
Ясно-понятно. Как отличить здоровые отношения от абьюзивных и завершить их?
Скучно, больно, тяжело: как понять, что ваши отношения на грани разрыва, и что делать потом
Как негативный опыт в отношениях влияет на вас и ваше будущее?
Влечение отчаяния. Почему нам бывает так трудно отпустить и простить своих бывших
Кризис в отношениях
21 признак того, что ваши отношения катятся к чертям
Как пережить расставание
Кризис в отношениях или конец: как понять и что делать

Боулби подчеркивал, что младенец нуждается в надежной фигуре, которая его обезопасит в ситуации угрозы. Эмпатичные и последовательные реакции фигуры привязанности в состояниях возбуждения и страха действуют на младенца успокаивающе. Этот надежный опыт, который формируется в начале жизненного пути, создает безопасный фундамент, на котором можно строить взрослые безопасные привязанности и способность к самоуспокоению. У детей формируется внутренняя рабочая модель привязанности, которая может быть как безопасной, так и в случаях существенных нарушений ухода за ребенком небезопасной. ВРМ существенно влияет на то, как они, будучи взрослыми, смогут строить отношения с партнерами, своими детьми, друзьями.

  • Как выглядит разрыв отношений?
  • Тема: Психическое здоровье.
  • Главные новости » Соцпортал » Психология отношений: что такое фаза отвращения и как спасти любовь. Сегодня,
  • Автор фото, Getty Images. Разрыв с любимым человеком - это очень тяжело, но почему некоторые потом так стараются вернуть старую любовь, в то время как другие, наоборот, обходят своих бывших десятой дорогой?
  • 1. Я стал чувствовать себя скованно в присутствии партнера
  • Не верить в любовь на всю жизнь и завершать отношения, когда все идет не так, сейчас кажется нормой.
  • Марина Травкова — семейный психолог, супружеский и секс-терапевт, специалист по работе с супружескими конфликтами, сексуальным дисфункциям, домашнему насилию. В подкасте «Спасибо, я в порядке» сервиса YouTalk кстати, он вошел в шорт-лист премии Forbes Woman Mercury Awards она рассказала, какие отношения можно назвать токсичными, почему важно уметь говорить «нет», о чем говорят измены в паре и правда ли, что в зависимых отношениях каждый выбирает одну из трех ролей — агрессора, жертвы или спасателя.
  • Конфликтные ситуации периодически возникают у всех, даже гармоничным парам не всегда удается избежать недоразумений.
Контрзависимость в отношениях: что это такое и как от нее избавиться | Forbes Life

Это понятно, ведь за несколько лет или месяцев мы так привязываемся к человеку, можно сказать «врастаем» в него, что расставаться очень больно. Понятно, что вы пытаетесь сохранить отношения: всегда есть надежда на то, что они изменятся в лучшую сторону. Не у всех хватает мужества разрушить отношения в тот момент, когда они реально закончились.

Психология отношений: что такое фаза отвращения и как спасти любовь

Похожие статьи